Tilbake

Destinasjon Glede

Meld deg på

Visste du at glede er noe du kan lære? Gjennom ett års kursløp vil du bli geleidet av anerkjente eksperter gjennom en indre reise mot Destinasjon Glede.

Visste du at glede er noe du kan lære? Gjennom ett års kursløp vil du bli geleidet av anerkjente eksperter gjennom en indre reise mot Destinasjon Glede.

#53 – Familiekiropraktor Jørgen Ask – God helse er ikke fravær av diagnoser, men en dynamisk prosess som hele tiden er i utvikling.
#52 - Berit Nordstrand er lege og kostholdekspert og har opplevd at pasienter med kronisk sykdom har blitt kurert gjennom endring av kostholdet.
#51 – Kostholdsekspert og lege Berit Nordstrand har et tydelig budskap – Slutt å tell kalorier, slutt å sulte deg og spis rene råvarer.
#38 – Torunn Ytrehus: Gi slipp på regler, dietter og dårlig samvittighet
#36 – Anniken Binz: Å ikke prioritere gode vaner for en selv henger sammen med lav selvfølelse.
# 35 – Jeanette Bretteville: Finn roen i hverdagen med gode ryddevaner
#34– Gry Hammer:Å være fullstendig tilstedet - her og nå
#33 – IIsa Persen: Start dagen med takknemlighet
#32 – Yngvar Andersen: Alle klarer ikke det samme!
#31 – Marit Gaare Laache: Effekten av eteriske oljer
#30– Morten Rørvik: Slik får du ting gjort
#29 – Siw Håre: Fokuser på pusten!
#28 – Josh Stinton: De viktige morgenrutinene
#27 – Mark Davis: Negativ selvsnakk
#26 – Iisa Persen: Gå inn i kjærligheten
#25 – Jeanette Bretteville: Bruk ryddeteknikker i relasjoner
#24 – Jeanette Bretteville: Rydd frem egenkjærlighet
#23 – Anneli Mjøen: Traume skaper negativt selvsnakk
#22 – Herdis Palsdottir: Lær deg å bruke et konflikthemmende språk
#21 – Herdis Palsdottir: Hvem vil du ha med deg i livet ditt?